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Almoco de hoje: Tilápia e Salada de quinoa com tomate cereja e azeite :)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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1174 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 80.14g | 炭水化物: 85.77g.
朝食: Café Expresso, Ovo Mexido. 昼食: Liv Up Salada de Quinoa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Tapioca com Manteiga, Ovo Mexido. 軽食/その他: Brigadeiro. もっと...
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