2019年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
151.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
|
2727 kcal
|
脂質: 119.97g | たんぱく質: 119.05g | 炭水化物: 233.39g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Велком Колбаса Вареная Докторская, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Апельсины Навел. 夕食: Riunite Ламбруско, Окей Спаржа по-Корейски. 軽食/その他: Тануки Том Кха. もっと...
|
|