2023年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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1162 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 29.20g.
朝食: La Serenísima Queso Sardo, Manzana Verde, Longaniza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 昼食: Aceite de Oliva, Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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