|
Сегодня с утра такой жор напал, прям голод, поэтому никак не получается меньше 1800 ((
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
|
2032 kcal
|
脂質: 83.62g | たんぱく質: 99.92g | 炭水化物: 221.03g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 21 Хлебзавод Хлеб Ржаной , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Икра, Лента Багет Французский, Манная Каша на Молоке, Ясная Горка Рулет Куриный, Магнит Банан, Первый Вкус Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. 昼食: Стерх Торт Домашний Медовый , Костный Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Свекла Вареная, Морковь. 夕食: Шашлык из Курицы, Картошка Вареная. 軽食/その他: Сибирский Кедр Ягодная Пастила Клубничная, Ясная Горка Рулет Куриный, Овсяное Печенье Домашнее, Магнит Банан, Мандарины. もっと...
|
|