2015年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
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1644 kcal
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脂質: 63.05g | たんぱく質: 81.36g | 炭水化物: 184.52g.
朝食: Fideos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Té de Hierbas. 昼食: Café, Carne de Res, Arroz Blanco. 夕食: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado). 軽食/その他: Ensalada Mixta, Arroz Blanco, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Manzana. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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