|
Каюсь, согрешила😶 Но я со Вт мечтала о блинчиках и утром один белок ела🥺 И на сегодня рот до утра закрыт 🥺 так как не хочется + на весах видеть. Завтра проверим🥲 ✅Обедо-ужин ~ 700-800 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
1429 kcal
|
脂質: 64.55g | たんぱく質: 97.35g | 炭水化物: 109.13g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Яичный Белок, Яйцо (Целое). 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Варенька Малиновое Варенье. 夕食: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . 軽食/その他: Творог 9%, Обычные Блины. もっと...
|
|