2023年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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137 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 25.95g.
朝食: Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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