2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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635 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 21.80g.
昼食: Sopa de Pollo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: La Preferida Pasta de Pollo Pimentón . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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