2023年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
773 kcal
|
脂質: 45.04g | たんぱく質: 41.17g | 炭水化物: 53.48g.
朝食: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Gerblé Biscuits Saveur Abricot Éclats de Pistache. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Saucisse de Francfort, Stoeffler Saucisse de Strasbourg, Choucroute Cuite, Monique Ranou Jambon Blanc. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith , Lipton Thé Caramel, Café Expresso. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|