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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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2918 kcal
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脂質: 150.95g | たんぱく質: 134.47g | 炭水化物: 262.15g.
朝食: Kellogg's 프로틴 그래놀라 요거트큐브, 서울우유 속편한 우유 저지방. 昼食: 배추김치, 무생채, 미역줄기, 비엔나, 된장국, 풀무원 취나물솥밥. 夕食: 미역줄기, 검은 콩 (요리), 고추멸치볶음, 무생채, 삼겹살구이. 軽食/その他: 귤. もっと...
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