2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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1727 kcal
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脂質: 94.18g | たんぱく質: 96.14g | 炭水化物: 119.60g.
朝食: Landjunker Hähnchen Cordon Bleu, Lidl Baguette-Brötchen, Ei. 昼食: Aldi Chicken Wings Pikant. 軽食/その他: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Ferrero Duplo Winter-Mandel, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen. もっと...
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体重に変化ありません
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