2023年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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307 kcal
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脂質: 21.95g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Сыр Сулугуни, Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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