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Vou usar isso aqui como um diário, porque estou dando uma de superada, mas estou tentando ainda lutar contra saudade 🤡
Eu contei aqui sobre meu encontro do dia 10/12, foi um dia maravilhoso, mas não foi pra frente! Mas, estou com tanta raiva que me deu muita crise de ansiedade, mesmo não tendo aquele sentimento, mas poxa, é complicado. Eu exclui ele de tudo na minha vida ( não por ser infantil) mas pra esquecer mesmo, não valeu a pena seguir, eu preciso ser minha prioridade. Ainda bem que fui madura o suficiente pra entender isso, não afetou meu progresso, ainda bem, mas que saudade… é muito difícil lidar com a saudade, ainda mais eu que nunca mais tinha me envolvido, tá bem difícil sabe!queria compartilhar isso, porque ainda me pego truste…
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1422 kcal
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脂質: 69.63g | たんぱく質: 108.34g | 炭水化物: 80.71g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Caseiro, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito. 昼食: Batata Doce Cozida, Ossobuco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Proteína Vegetal, Pão de Aveia. 軽食/その他: Serramar Milk Mix, Putz Pasta de Amendoim , Qualitá Uva sem Sementes . もっと...
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