Hoje eu provei uma calça 46 de uma amiga, nem acredito que entrou 😭😭😭❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1422 kcal
|
脂質: 69.63g | たんぱく質: 108.34g | 炭水化物: 80.71g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Caseiro, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito. 昼食: Batata Doce Cozida, Ossobuco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Proteína Vegetal, Pão de Aveia. 軽食/その他: Serramar Milk Mix, Putz Pasta de Amendoim , Qualitá Uva sem Sementes . もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|