1586 kcal 脂質: 62.75g | たんぱく質: 55.14g | 炭水化物: 209.51g.   朝食: Льняное Масло, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Премия Тунец Измельчённый, Комгалком Хлебцы Классические, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кожен День Фасоль в Томате. 昼食: Сало, Молокія Сметана 20%, Чай, АТБ Сгущённое Молоко, Банан, Овсяные Панкейки. 夕食: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Своя Линия Квашеная Капуста, Сало, Скиба Хлеб, Картофельный Суп. 軽食/その他: АВК Цукерки Королівський Шарм, Яблоко Голден. もっと...
1737 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


olya241219の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。