2065 kcal 脂質: 113.35g | たんぱく質: 108.07g | 炭水化物: 154.96g.   朝食: 서울우유 속편한 우유 저지방, Kellogg's 프로틴 그래놀라 요거트큐브. 昼食: 검은 콩 (요리), 고추멸치볶음, 미역, 쌈장, 삼겹살구이. もっと...

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