2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1597 kcal
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脂質: 69.48g | たんぱく質: 83.43g | 炭水化物: 154.59g.
朝食: Senseo Latte Macchiato Classic, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Essiggurken, Zott Gourmet Leicht, Spitzpaprika, Putenaufschnitt. 夕食: Dönerteller. 軽食/その他: Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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