2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1374 kcal
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脂質: 83.76g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 108.98g.
朝食: Россия Щедрая Душа Чудастик, Россия Щедрая Душа Чудастик, Молоково Молоко 2,5%, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Помидоры, Котлета Домашняя. 夕食: Ермолино Пельмени Ермолинские, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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