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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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1170 kcal
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脂質: 42.79g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 100.49g.
夕食: Yoki Farofa Pronta, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Fradinho Cozido. 軽食/その他: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Yoki Farofa Pronta, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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