|
А обЭд будет !? 😂 ✔️куриная печень в сливках - 100 гр. ✔️гречневая лапша - 50 гр. ✔️помидорки домашние - 30 гр. Все вышло на 370 ккал. Хорошего дня пупсики, да прибудет с нами сила ВОЛИ 💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
|
1290 kcal
|
脂質: 45.33g | たんぱく質: 116.64g | 炭水化物: 100.60g.
朝食: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Икра Горбуши, Вода. 昼食: Рис Вареный, Авида Сливки 10%, Помидор Соленый, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Куриная Печень. 夕食: Lactica Йогурт Греческий 4%, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль. 軽食/その他: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|