2023年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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1498 kcal
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脂質: 66.10g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 169.42g.
昼食: Streuselkuchen. 夕食: Cucina Pizza Salami. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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