2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
1892 kcal
|
脂質: 78.53g | たんぱく質: 102.69g | 炭水化物: 185.64g.
朝食: J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fito Forma Майонезный Соус, Морозко Блинчики с Мясом. 昼食: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Рис Отварной, Филе Индейки, Неполнит Майонезный Соус Сырный. 夕食: Азбука Вкуса Солянка Мясная, Простоквашино Сметана 10%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 軽食/その他: Fito Forma Майонезный Соус, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Велком Ассорти Деликатесы Сырокопченые. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|