2015年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.7 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 5.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

976 kcal 脂質: 37.66g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 141.33g.   朝食: Оладьи на Кефире, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Бутерброд с Маслом. 昼食: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Помидоры Черри. もっと...
2122 kcal 運動: 家事 - 1 時間, デスクワーク - 4 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


al_eonaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。