2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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539 kcal
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脂質: 16.56g | たんぱく質: 13.15g | 炭水化物: 93.70g.
朝食: Финик, Виноград, Миндаль Миндаль, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Чернослив, Кофе, Вода. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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