2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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752 kcal
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脂質: 33.62g | たんぱく質: 48.16g | 炭水化物: 65.18g.
朝食: Вареное Яйцо, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Лента Соломка Соленая, Яшкино Вафли Глазированные, Викинг Протеин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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