2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
|
1342 kcal
|
脂質: 71.73g | たんぱく質: 89.90g | 炭水化物: 81.69g.
朝食: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Свинина Отварная, Братья Караваевы Рассольник. 夕食: Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Мартынов Сардельки Варёные Вкусные. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|