2023年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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2080 kcal
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脂質: 96.90g | たんぱく質: 93.74g | 炭水化物: 200.75g.
朝食: Milfina Butter , Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Hohes C Milde Orange. 昼食: Eismann Maultaschenpfanne Gärtnerin. 夕食: Mondamin Mehlschwitze, Ja! Feine Junge Brechbohnen, Kartoffelbrei, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art. 軽食/その他: Äpfel, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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