2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1342 kcal
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脂質: 63.78g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: Maxima Latte Macchiato. 昼食: Sprengel Edelste Pralinen, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. 夕食: Immergrün Falafel Wrap. 軽食/その他: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Äpfel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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