2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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2038 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 273.51g.
朝食: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Ратимир Рулет "Домашний", Русь Восточная Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Лук. 昼食: Коркунов Конфета, Простые Пельмени. 夕食: Макфа Вермишель Отварная, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Шарлотка с Яблоками. 軽食/その他: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Помело. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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