Ужин: салат без масла, перепёлки запечённые.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
916 kcal
|
脂質: 42.48g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 51.34g.
朝食: Вареное Яйцо, Хурма, Philadelphia Light, Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Franzeluta Bran Cu Tărâțe. 昼食: Орех Пекан, Zott Zottarella (Mozzarella Light), Poltino Стручковая Зелёная Фасоль , Bauer Broccoli, Яичный Белок, Грецкие Орехи. 夕食: Перепелка Мясо Перепелки, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Aro Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. 軽食/その他: Nutella Nutella Паста. もっと...
|
|