2023年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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116 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 4.60g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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