2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
781 kcal
|
脂質: 30.59g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 73.70g.
朝食: Nutrata W100 Whey Protein, Vidativa Queijo Mussarela Fatiada Interfolhada, Ovo, Akio Tapioca. 夕食: Frango (Empanado e Frito), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
giovannamendespollisの体重の記録
|