2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
741 kcal
|
脂質: 19.67g | たんぱく質: 30.42g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Crastan Orzo Caffè, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Fichi di Stagione. 昼食: Mandarino, Roast Beef, Patatine Fritte (da Surgelate), Pasta e Ceci, Caffè Espresso, Perugina Nero Sfoglie. 軽食/その他: Arance. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|