|
Доброе утро! Сегодня у меня в inst море полезной информации! Рассказываю как есть больше и худеть, а ещё вы узнаёте про энергетическую плотность пищи🔥🔥🔥 Подписывайтесь, всем рада @69cvu
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
2894 kcal
|
脂質: 70.66g | たんぱく質: 220.35g | 炭水化物: 345.54g.
朝食: Danone Йогурт 1,5%, Десерт в стакане, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Пекинская Капуста, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Гречка Экстра, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. 夕食: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яичный Белок, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рагу с индейкой, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная, Мокко Фитнес-Десерт. もっと...
|
|