2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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919 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 106.49g.
朝食: Яйцо, Моя Цена Молоко , во! Ложка Овсяные Хлопья. 昼食: Наша Птичка Грудка Куриная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 夕食: Лента Смородина Замороженная, Магнит Слива, Яйцо (Целое). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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