sweetmiwuの日記, 2023年 01月 24日

ständig Fressattacken abends ...wieso bin ich so doof und mach mir alles wieder kaputt

91.2 kg これまでの減量分: 14.7 kg. 残り: 1.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:

2512 kcal

運動: Garmin - 24 時間. もっと...

週に3.5 kg増量中

17 人のサポーターいいね！

Danke für deine lieben Worte ♥️

2023年 01月 25日投稿者: sweetmiwu

geht mir im Moment genau so 🤦🏻‍♀️

2023年 01月 25日投稿者: kami katz

Das passiert mal, aber wichtig ist es immer die Ruhe zu bewahren, selbst wenn es mehr auf der Wage ist✌

2023年 01月 25日投稿者: Evanijo

Früher schlafen gehen, früher aufstehen, das hat bei mir ganz gut geklappt. Ist auch gut für die Schlafhygiene.

2023年 01月 25日投稿者: MaxKraft

Regelmäßig schlafen geht leider nicht bin im Schichtdienst

2023年 01月 25日投稿者: sweetmiwu


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

sweetmiwuの体重の記録