2023年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1354 kcal
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脂質: 78.87g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 89.48g.
朝食: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Ого Хлебец с Луком, Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Мандарины, Свиная Отбивная, Кофе с Молоком, Винегрет. 夕食: Лимон. もっと...
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体重に変化ありません
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Irina sidorenko0510の体重の記録
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