2023年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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778 kcal
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脂質: 22.62g | たんぱく質: 30.02g | 炭水化物: 116.19g.
朝食: Roti. 昼食: Bakmi GM Mie Ayam, Daging Bebek. 軽食/その他: Sunpride Pisang Single. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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