2023年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1102 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 146.29g.
朝食: 배, 경단, 아메리카노, 연세 닥터톡스. 昼食: 양배추찜, 제육볶음, 무국, 밥. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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