2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1239 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 50.90g | 炭水化物: 170.40g.
朝食: Dairyland Skim Milk. 昼食: Taylor Farms Dill Pickle Salad. 夕食: Pizza Pizza Medium Mediterranean Vegetarian Pizza. 軽食/その他: Great Value Mini Rice Chips. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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