2023年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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400 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 8.00g.
夕食: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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