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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1087 kcal
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脂質: 25.66g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 172.89g.
朝食: Pão Caseiro, Cuscuz (Cozido). 昼食: Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Cenouras, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), La Vita Alface Americana. 夕食: Cucina Prima Arroz Biro Biro, Seven Boys Pão Sovado, Café com Leite Integral, Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia. もっと...
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