2023年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
|
343 kcal
|
脂質: 14.17g | たんぱく質: 9.56g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: Lika Pipoca Sabor Manteiga, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Cozido, DIA Pão de Queijo Tradicional. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|