2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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1872 kcal
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脂質: 99.05g | たんぱく質: 118.69g | 炭水化物: 134.86g.
朝食: Вареники с Картошкой, Самокат Куриный Суп-Лапша. 昼食: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 夕食: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Жареная Картошка. 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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