2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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699 kcal
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脂質: 30.22g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 73.63g.
朝食: Nasi Goreng Ayam. 昼食: Sayur Lodeh, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). 夕食: Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). 軽食/その他: Pangsit Goreng, Pangsit Goreng. もっと...
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