2021年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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800 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 37.91g | 炭水化物: 90.00g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: Repollo Verde, Tortilla de Porotos Verdes. 夕食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto. もっと...
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