2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1363 kcal
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脂質: 42.69g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 168.48g.
朝食: Kue Lapis, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 昼食: Sayur Bening Bayam, ABC Sambal Terasi, Ikan Gurame, Nasi Putih. 夕食: Pakcoy, Sunpride Banana. 軽食/その他: Dimsum. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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