2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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1678 kcal
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脂質: 57.71g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 160.16g.
朝食: Sunpride Banana, Buah Naga. 昼食: Prasmanan. 夕食: Burger King Whopper Jr . 軽食/その他: Combro. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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