2023年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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624 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 12.79g.
朝食: Lidl Eiweißbrot, Butter, Lyoner. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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