2015年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
|
2096 kcal
|
脂質: 80.73g | たんぱく質: 235.41g | 炭水化物: 101.25g.
朝食: Льняное Масло, Optimum Nutrition Казеин, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|